Level 1
Grundlagentechniken für Einsteiger
du noch keinen Kurs bei uns besucht hast,
Level 1 – Basic – Einsteiger / Wiedereinsteiger
In meinen Einsteiger-Kursen wirst Du alle wichtigen Grundlagentechniken für das Mountainbiken im Gelände erlernen. Nach diesem Kurs wirst Du in der Lage sein, sicher und ohne Angstschweiß auf der Stirn einfache Trails zu befahren. Nur wer sein Bike beherrscht, fährt mit Spaß, Flow und einem guten Gefühl. Ich biete Habltageskurse (ca. 5 Stunden) und einen Wochenendkurs an.
Level 1-Kurse
Für Einsteiger biete ich folgende Kurse an:
Halbtageskurs
Einsteiger
Für absolute Neulinge, die noch nie einen Fahrtechnikkurs besucht haben und keinerlei Erfahrung auf dem MTB mitbringen.
89 Euro p.P. inkl. MwSt.
Für Mountainbiker, die schon Erfahrung auf dem MTB haben, aber noch nie einen Fahrtechnikkurs besucht haben.
79 Euro p.P. inkl. MwSt.
Halbtageskurs
Ladies Only
Level 1- / Einsteigerkurs für Mädels, die unter sich bleiben wollen.
89 Euro p.P. inkl. MwSt.
Wochenendkurs
Eifelcamp 1
Wochenendkurs für Paare oder Gruppen, die an 2 Tagen ihre Fahrtechnik verbessern und dabei die Eifel kennenlernen wollen.
169 Euro p.P. inkl. MwSt.
Dieser Kurs ist als gemischter (Bio & E-MTB) und auch als E-MTB only Kurs verfügbar. Siehe hierzu bitte bei den Terminen.
Das ist der richtige Kurs für dich wenn:
Anspruch
Ablauf / Inhalte
Buchung / Termine
Falls Du nicht den passenden Termin für dich findest oder einen Ladies Only-Kurs buchen möchtest, kannst Du mir gerne eine Anfrage schicken.
Wer mit dem MTB im Gelände sicher unterwegs sein will, kommt um das Thema Fahrtechnik nicht herum. Zugegeben, richtig biken lernt man nicht an einem Tag. Doch selbst Anfänger können in kürzester Zeit mit der richtigen Grundlagentechnik lernen, sicher und vor allem mit Spaß einfache Trails zu fahren. Die richtige Bike-Beherrschung ist ein absolutes Muss, um auch in unbekanntem Gelände und mit vorausschauender Fahrweise sicher über die Trails zu kommen.
Denn nur wer sein Bike beherrscht, d.h. die Balance halten, eine Kurve richtig anfahren, bremsen und anhalten kann und weiß, wie er sich zu verhalten hat fährt mit einem guten Gefühl. Bei Unsicherheit auf dem Trail verliert man schnell das Selbstvertrauen und somit letztendlich auch den Spaß am biken. In diesem Kurs wirst Du die richtigen Grundtechniken kennenlernen.
Programm und Inhalte
- Bike-Check / Individuelle Einstellungen an deinem Bike
- Grund- und Aktivposition
- Tipps und Tricks zum Gleichgewicht
- Bremsen effektiv und sicher
- Wurzelpassagen befahren (einfach)
- Einfache Kurven
- Sicher im Berg aufsteigen und anfahren
- Sicher im Berg anhalten und absteigen
- Technik für das Befahren von einfachen Trails
Inklusivleistungen
- Präzises Feedback vom ausgebildeten DIMB-Fahrtechnik-Coach
- Fotos während des Trainings und der Tour
- Einkehr in die besten Lokalitäten der Eifel
- Videokontrolle mit dem iPad mini direkt vor Ort
- Zutritt zur exklusiven Facebook-Community zum weiteren Austausch! Von mir persönlich moderiert!
Leistungen auf Wunsch
- Teilnehmerfotos per Cloudservice
- Kostenlose Leih-Plattform Pedale
- Leihbike gegen Aufpreis (Hardtail, Fully, E-Bike) auf Anfrage!
Zielgruppe
Das ist der Richtige Kurs für dich wenn:
- du gerne Sport in der Natur machst,
- du nicht mehr nur auf der Waldautobahn Mountainbike fahren möchtest,
- du noch keinen Kurs bei mir besucht hast,
- du noch keine Erfahrung mit dem MTB im Gelände hast,
- du Einsteiger bist,
- und das wichtigste… du Spaß am Biken hast!
Anspruch
Samstag:
- ca. 8 Km mit ca. 300 Höhenmetern
- Dauer ca. 6 Std. mit Einkehr
- Level Kondition 1
- Level Fahrtechnik 1-2
Sonntag:
- ca. 20Km mit ca. 800 Höhenmetern
- Dauer ca. 6 Std. mit Einkehr
- Level Kondition 1-2
- Level Fahrtechnik 1-3
Hotels und Unterkünfte
Hier findest du eine Liste von mir ausgewählter Unterkünfte in Monschau und Umgebung. Du kannst dir die Unterkünfte auch bei Google Maps anschauen.
Hotels:
- Hotel Michel & Friends direkt in Monschau
- Hotel Horchem direkt in Monschau
- Hotel De Lange Man in Rohren
Ferienhäuser:
- Haus Wunschlos direkt in Monschau
- Lehmlounge – Das denkmalgeschützte Bauernhaus in Konzen
- Ferienhaus Gehlen – in Müzenich
Jugendherbergen:
Ort und Zeit
Samstag und Sonntag jeweils ca. 6 Stunden mit 1 Stunde Mittagspause, Treffpunkt 10 Uhr in Monschau an der Jugendherberge Monschau-Hargard
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Buchung / Termine
In Zusammenarbeit mit der Jugendherberge Hellenthal und dem Touren-Guide Spezialist „MTB-Eifel-Guide“ Manfred Stein bieten wir ein rundum soglos Paket an.
Diese besteht aus drei teilen:
Programm und Inhalte
- Bike-Check / Individuelle Einstellungen an deinem Bike
- Grund- und Aktivposition
- Tipps und Tricks zum Gleichgewicht
- Bremsen effektiv und sicher
- Wurzelpassagen befahren (einfach)
- Einfache Kurven
- Sicher im Berg aufsteigen und anfahren
- Sicher im Berg anhalten und absteigen
- Technik für das Befahren von einfachen Trails
Inklusivleistungen
- Präzises Feedback vom ausgebildeten DIMB-Fahrtechnik-Coach
- Fotos während des Trainings und der Tour
- Einkehr in die besten Lokalitäten der Eifel
- Videokontrolle mit dem iPad mini direkt vor Ort
- Zutritt zur exklusiven Facebook-Community zum weiteren Austausch! Von mir persönlich moderiert!
Leistungen auf Wunsch
- Teilnehmerfotos per Cloudservice
- Leih-Plattform Pedale zzgl. 5 Euro Leihgebühr
- Leihbike gegen Aufpreis (Hardtail, Fully, E-Bike) auf Anfrage!
Zielgruppe
Das ist der Richtige Kurs für dich wenn:
- du gerne Sport in der Natur machst,
- du nicht mehr nur auf der Waldautobahn Mountainbike fahren möchtest,
- du noch keinen Kurs bei mir besucht hast,
- du noch keine Erfahrung mit dem MTB im Gelände hast,
- du Einsteiger bist,
- und das wichtigste… du Spaß am Biken hast!
Anspruch
Samstag:
- ca. 8 Km mit ca. 300 Höhenmetern
- Dauer ca. 5 Std.
- Level Kondition 1
- Level Fahrtechnik 1-2
Sonntag:
- ca. 20Km mit ca. 800 Höhenmetern
- Dauer ca. 5 Std.
- Level Kondition 1
- Level Fahrtechnik 1-2
Hotels und Unterkünfte
Ort und Zeit
Samstag von 10-15 Uhr MTB-Fahrtechnik-Kurs mit Denis
Sonntag von 10-15 Uhr MTB-Tour mit Manfred
jeweils ca. 5 Stunden, Treffpunkt 10 Uhr auf dem Hof der Jugendherberge Hellenthal
Buchung / Termine / Pakete
Paket 1 "all inklusive" 3 Tage - 184 €
Das Wochenendcamp `all inklusive ́
Preis: 184,- € pro Teilnehmer
Leistung: 2 Übernachtungen inkl. HP,
Anreise Freitag ab 16 Uhr
Samstag von 10-15 Uhr MTB-Fahrtechnik-Kurs
Sonntag von 10-15 Uhr MTB-Tour
Paket 2 "ein Baustein" 3 Tage - 125,90 €
Das Wochenendcamp `ein Baustein ́
Preis: 125,90 € pro Teilnehmer
Leistung: 2 Übernachtungen inkl. HP,
Anreise Freitag ab 16 Uhr
Samstag von 10-15 Uhr MTB-Fahrtechnik-Kurs
oder Sonntag von 10-15 Uhr MTB-Tour
Paket 3 "MINI" 2 Tage - 99 €
Das Wochenendcamp `MINI ́
Preis: 99,- € pro Teilnehmer
Leistung: 1 Übernachtungen inkl. HP,
Anreise Freitag oder Samstag ab 16 Uhr
Samstag von 10-15 Uhr MTB-Fahrtechnik-Kurs
oder Sonntag von 10-15 Uhr MTB-Tour
Wochenendkurs
MTB-Camp-Hellenthal
Wochenendkurs für Paare oder Gruppen, die an 2 Tagen ihre Fahrtechnik verbessern und dabei die Eifel kennenlernen wollen.
inkl. ÜN in der Jugendherberge Hellenthal
ab 99 Euro p.P. inkl. MwSt.
Weitere Kurse
Level 2 – Fortgeschritten
Wenn Du die Grundlagentechniken beherrschst und dich weiterentwickeln willst, sind die Fortgeschrittenen-Kurse genau das richtige für Dich. Hier werden wir die Basics vertiefen und weitere Fahrtechniken erlernen.
Level 3 – Könner
Hier geht es um die hohe Schule der Mountainbike-Fahrtechnik. Um deine Technik zu perfektionieren, biete ich einen speziellen Level 3-Kurs für Könner als Halbtageskurs an.
Spezial-/Individualkurse
Hier gehen wir ganz gezielt auf Mentale-Blockaden ein. Für die schnelle Selbsthilfe bieten wir „Schrauber-Workshops an. Es ist auch möglich einen Privat-Kurs zu buchen. Der Inhalt wird dann auf Dich persönlich zugeschnitten.
Aktuelles
Denis HartmannKontakt
Mountainbikeschule macHartmann
Grünentalstraße 42
52156 Monschau
kontakt (at) macHartmann.de
+49 2472 91 233 57 