Level 2
Für alle die schon richtig gut sind, aber noch mehr wollen!
du den Grundkurs bei mir besucht hast,
Level 2 – Advanced – Fortgeschritten
Wenn Du die Grundlagentechniken beherrschst und dich weiterentwickeln willst, sind die Fortgeschrittenen-Kurse genau die richtigen für Dich. Hier werden wir die Basics vertiefen und weitere Fahrtechniken erlernen. Im Anschluss wird es Dir leichter fallen, diese auch im anspruchsvollerem Gelände sicher umzusetzen. Ich biete Habltageskurse (ca. 5 Stunden) und einen Wochenendkurs an.
Level 2-Kurse
Für Fortgeschrittene biete ich folgende Kurse an:
Halbtageskurs
Fortgeschritten
Für alle die schon richtig gut sind, aber noch mehr wollen!
89 Euro p.P. inkl. MwSt.
Halbtageskurs
Ladies Only
Level 2- / Fortgeschrittenenkurs für Mädels, die unter sich bleiben wollen.
89 Euro p.P. inkl. MwSt.
Halbtageskurs
Kurve
Für Biker die mit der Kurve auf Kriegsfuß stehen. Ob mentale Blockade oder „kein gutes Gefühl“ beim fahren der weiten Kurve. Wir arbeiten uns „step by step“ auf verschieden Untergründen an die flowige Kurve heran.
89 Euro p.P. inkl. MwSt.
Wochenendkurs
Eifelcamp
Wochenendkurs für Paare oder Gruppen, die an 2 Tagen ihre Fahrtechnik verbessern und dabei die Eifel kennenlernen wollen.
169 Euro p.P. inkl. MwSt.
Dieser Kurs ist als gemischter (Bio & E-MTB) und auch als E-MTB only Kurs verfügbar. Siehe hierzu bitte bei den Terminen.
Das ist der richtige Kurs für dich wenn:
Anspruch
Ablauf / Inhalte
Buchung / Termine
Falls Du nicht den passenden Termin für dich findest oder einen Ladies Only-Kurs buchen möchtest, kannst Du mir gerne eine Anfrage schicken.
Für Biker die mit der Kurve, sei sie noch so einfach, auf Kriegsfuß stehen. Ob Mentale Blockade oder „kein gutes Gefühl“ beim fahren der weiten Kurve. Wir arbeiten uns „step by step“ auf verschieden Untergründen an die flowige Kurve heran.
Denn nur wer sein Bike beherrscht, d.h. die Balance halten, eine Kurve richtig anfahren, bremsen und anhalten kann und weiß, wie er sich zu verhalten hat, fährt mit einem guten Gefühl. Bei Unsicherheit auf dem Trail verliert man schnell das Selbstvertrauen und somit letztendlich auch den Spaß am biken.
Programm und Inhalte
- Bike Check / Individuelle Einstellungen an deinem Bike
- Grund- und Aktivposition auf dem Trail
- Kurve weit auf festen Untergrund
- Kurve weit auf Schotter
- Kurve weit im Trail auf Mischuntergrund
- Kurve eng auf festen Untergrund
- Kurve eng auf Schotter
- Kurve eng im Trail auf Mischuntergrund
- Kehre weit im Trail auf Mischuntergrund
Zielgruppe
Das ist der Richtige Kurs für dich wenn:
- du gerne Sport in der Natur machst,
- wenn du unsicher in weiten und engen Kurven bis,
- du Kurven Kontrolliert fahren willst,
- du Spaß beim Kurven fahren haben möchtest,
- du lernen willst die Kurve richtig einzuschätzen,
- du Kurven flüssig fahren willst,
- du Umweltschonend Kurven fahren willst
Anspruch
- ca. 10 Km mit ca. 400 Höhenmetern
- Dauer ca. 5 Std. mit Einkehr
- Level Kondition 1-2
- Level Fahrtechnik 2-3
- du benötigst eine gute Stabilität auf dem Bike,
- Treppen stellen für dich kein Hindernis dar,
- Gefälle bis 40% sind ein leichtes für dich,
- du kannst 5 sek. auf der Stelle das Gleichgewicht halten
Buchung / Termine
Wer mit dem MTB im Gelände sicher unterwegs sein will, kommt um das Thema Fahrtechnik nicht herum. Zugegeben, richtig biken lernt man nicht an einem Tag. Die richtige Bike-Beherrschung ist ein absolutes Muss, um auch in unbekanntem Gelände und mit vorausschauender Fahrweise sicher über die Trails zu kommen.
Denn nur wer sein Bike beherrscht, d.h. die Balance halten, eine Kurve richtig anfahren, bremsen und anhalten kann und weiß, wie er sich zu verhalten hat, fährt mit einem guten Gefühl. Bei Unsicherheit auf dem Trail verliert man schnell das Selbstvertrauen und somit letztendlich auch den Spaß am biken.
Wenn Du die Grundlagentechniken, die ich Dir im Einsteigerkurs vermittelt habe, beherrschst, ist der Fortgeschrittenenkurs genau der richtige für dich. Hier wirst Du die bereits erlernten Grundtechniken vertiefen und es wird Dir leichter fallen, sie im anspruchsvollerem Gelände umzusetzen.
Dieser Kurs ist als gemischter (Bio & E-MTB) und auch als E-MTB only Kurs verfügbar. Siehe hierzu bitte bei den Terminen.
Programm und Inhalte
- Bike Check / Individuelle Einstellungen an deinem Bike
- Grund- und Aktivposition auf dem Trail
- Tipps und Tricks zu Balance und Gleichgewicht
- Bremsen effektiv und sicher im steilen Gelände
- Wurzelpassagen befahren (dem Level angepasst)
- Kurven im Gelände
- Sicher im Berg aufsteigen und anfahren
- Sicher im Berg anhalten und absteigen
- Technik für das Befahren von anspruchsvollen Trails
Inklusivleistungen
- Präzises Feedback vom ausgebildeten DIMB-Fahrtechnik-Coach
- Fotos während des Trainings und der Tour
- Einkehr in die besten Lokalitäten der Eifel
- Videokontrolle mit dem iPad mini direkt vor Ort
- Zutritt zur exklusiven Facebook-Community zum weiteren Austausch! Von mir persönlich moderiert!
Leistungen auf Wunsch
- Teilnehmerfotos per Cloudservice
- Kostenlose Leih-Plattform Pedale
- Leihbike gegen Aufpreis (Drössiger) auf Anfrage!
Zielgruppe
Das ist der Richtige Kurs für dich wenn:
- du gerne Sport in der Natur machst,
- du nicht mehr nur auf der Waldautobahn Mountainbike fahren möchtest,
- du bereits Erfahrung mit dem MTB im Gelände hast,
- und das wichtigste… Du Spaß am Biken hast!
Anspruch
Samstag:
- ca. 8 Km mit ca. 300 Höhenmetern
- Dauer ca. 6 Std. mit Einkehr
- Level Kondition 2
- Level Fahrtechnik 2
Sonntag:
- ca. 20Km mit ca. 800 Höhenmetern
- Dauer ca. 6 Std. mit Einkehr
- Level Kondition 2
- Level Fahrtechnik 2
Ort und Zeit
Samstag und Sonntag jeweils ca. 6 Stunden mit 1 Stunde Mittagspause, 10 Uhr in Nideggen
Buchung / Termine
Weitere Kurse
Level 1 – Einsteiger
In den Einsteiger-Kursen wirst Du alle wichtigen Grundlagentechniken für das Mountainbiken im Gelände erlernen. Nach diesem Kurs wirst Du in der Lage sein, sicher und ohne Angstschweiß einfache Trails zu befahren.
Level 3 – Könner
Hier geht es um die hohe Schule der Mountainbike-Fahrtechnik. Um deine Technik zu perfektionieren, biete ich einen speziellen Level 3-Kurs für Könner als Halbtageskurs an.
Spezial – / Individualkurse
Hier gehen wir ganz gezielt auf Mentale-Blockaden ein. Für die schnelle Selbsthilfe bieten wir „Schrauber-Workshops an. Es ist auch möglich einen Privat-Kurs zu buchen. Der Inhalt wird dann auf Dich persönlich zugeschnitten.
Aktuelles
Denis Hartmann
Denis Hartmann
Denis HartmannKontakt
Mountainbikeschule macHartmann
Grünentalstraße 42
52156 Monschau
